Как спим, так и бодрствуем!

Как спим, так и бодрствуем!
Почему сну стоит уделять так много внимания? Что ни в коем случае нельзя делать перед сном? Во сколько нужно «отправляться на боковую»? Существуют ли природные «снотворные» средства?
Учимся правильно спать вместе с "DS Здоровье".

Диагноз здоровье

  • Первая трансляция: 20.12.2016, Nebesa TV7
  • Номер выпуска: 40
  • Продолжительность: 20 мин