Как спим, так и бодрствуем!

Как спим, так и бодрствуем!
Почему сну стоит уделять так много внимания? Что ни в коем случае нельзя делать перед сном? Во сколько нужно «отправляться на боковую»? Существуют ли природные «снотворные» средства?
Учимся правильно спать вместе с "DS Здоровье".

Диагноз здоровье

Самые практичные советы о том, как поправить здоровье и иметь хорошее самочувствие

Проблемы со здоровьем беспокоят почти каждого. Иногда решение оказывается слишком простым, чтобы казаться правдой. Небольшое изменение рациона или режима жизни может сильно повлиять на самочувствие. О самом интересном и полезном смотрите в передаче «Диагноз здоровье»!

  • Первая трансляция: 20.12.2016, Nebesa TV7
  • Номер выпуска: 40
  • Продолжительность: 20 мин