Стресс: узнать и обезвредить

Стресс — наш постоянный спутник, но много ли мы о нем знаем?
Как излишнее напряжение влияет на организм человека? Существуют ли эффективные способы борьбы со стрессом? Как быть с «успокоительными»?
Учимся справляться со стрессами в программе "DS Здоровье".

Диагноз здоровье

Самые практичные советы о том, как поправить здоровье и иметь хорошее самочувствие

Проблемы со здоровьем беспокоят почти каждого. Иногда решение оказывается слишком простым, чтобы казаться правдой. Небольшое изменение рациона или режима жизни может сильно повлиять на самочувствие. О самом интересном и полезном смотрите в передаче «Диагноз здоровье»!

  • Первая трансляция: 27.12.2016, Nebesa TV7
  • Номер выпуска: 42
  • Продолжительность: 25 мин