Почувствовав голод, мы стремимся как можно быстрее насытиться и даже не задумываемся, что происходит с пищей дальше. Часто именно потому, что мы не знаем многих процессов, происходящих в нашем организме после еды, мы сами создаем себе проблемы. Как питаться так, чтобы проблем с пищеварением не было, рассказывает Ольга Груша.

Диагноз здоровье

Самые практичные советы о том, как поправить здоровье и иметь хорошее самочувствие

Проблемы со здоровьем беспокоят почти каждого. Иногда решение оказывается слишком простым, чтобы казаться правдой. Небольшое изменение рациона или режима жизни может сильно повлиять на самочувствие. О самом интересном и полезном смотрите в передаче «Диагноз здоровье»!

  • Первая трансляция: 20.4.2017, Nebesa TV7
  • Номер выпуска: 34
  • Продолжительность: 30 мин